1957年，法雷德利克教授（美）從牛的心臟中首先分離出一種被稱為“輔酶Q10”的新物質，被科學界公認為20世紀——人類在心腦保健領域最偉大的發現之一！
      輔(fu)(fu)酶(mei)Q10，別(bie)名維生素Q，“到(dao)處存在(zai)”，“存在(zai)于所(suo)有細(xi)胞(bao)內”之(zhi)意，在(zai)心(xin)臟中(zhong)含量最高。輔(fu)(fu)酶(mei)Q10是一種脂(zhi)溶性(xing)的輔(fu)(fu)酶(mei)，人(ren)體(ti)細(xi)胞(bao)自(zi)身(shen)產生的天(tian)然成(cheng)分，人(ren)體(ti)自(zi)身(shen)存在(zai)的天(tian)然的抗氧化(hua)劑和細(xi)胞(bao)代謝(xie)激活(huo)劑，主要作(zuo)用是激活(huo)細(xi)胞(bao)呼吸、驅動(dong)細(xi)胞(bao)產生能(neng)量，具有抗疲勞、抗氧化(hua)、抗衰老、提高人(ren)體(ti)免疫(yi)力和抗腫瘤等多種保健(jian)功能(neng)。醫學(xue)上廣泛用于心(xin)血管系統疾病(bing)，近年來(lai)，國內外越來(lai)越多地將其(qi)用于營養保健(jian)品。
      人(ren)體(ti)(ti)沒(mei)有輔(fu)酶(mei)(mei)Q10，就(jiu)不能生(sheng)存。遺憾的(de)(de)(de)是人(ren)體(ti)(ti)內輔(fu)酶(mei)(mei)Q10的(de)(de)(de)含(han)量在20歲時(shi)(shi)(shi)達到高峰之后，隨著年(nian)齡的(de)(de)(de)增長和人(ren)體(ti)(ti)的(de)(de)(de)衰老開始(shi)減少。尤其心(xin)臟中輔(fu)酶(mei)(mei)Q10的(de)(de)(de)濃度減少最為明顯，77歲老人(ren)心(xin)肌中的(de)(de)(de)輔(fu)酶(mei)(mei)Q10跟20歲時(shi)(shi)(shi)相比，減少了57%。輔(fu)酶(mei)(mei)Q10水平下降(jiang)，健康(kang)狀況必然(ran)下降(jiang)，嚴(yan)重缺(que)乏時(shi)(shi)(shi)疾(ji)病(bing)就(jiu)會(hui)發生(sheng)，特別是心(xin)腦(nao)血管疾(ji)病(bing)、神經系統退行性疾(ji)病(bing)、與免疫功能有關(guan)的(de)(de)(de)疾(ji)病(bing)以(yi)及癌癥更易產生(sheng)。當體(ti)(ti)內輔(fu)酶(mei)(mei)Q10剩(sheng)余不足(zu)25%時(shi)(shi)(shi)，生(sheng)命就(jiu)會(hui)終止。
      日(ri)本(ben)、美國及歐洲國家盛(sheng)行(xing)補充輔酶Q10，足量(liang)補充輔酶Q10對于維持(chi)心腦血管(guan)健康，強化身體機能，增添生(sheng)命活力，延(yan)緩(huan)衰老具有重要意義。
      1958年(nian)，卡魯(lu)福(fu)魯(lu)卡斯博士（美(mei)）認(ren)定了輔酶(mei)Q10的(de)化學(xue)結構，不僅被尊為輔酶(mei)Q10研究(jiu)之父，還(huan)獲(huo)得美(mei)國化學(xue)學(xue)會最高榮譽(yu)Priestly Mede獎(jiang)。在(zai)實際(ji)生活中，他40多年(nian)堅(jian)持服用Q10，直到91歲去世。這也使得他一直被公認(ren)為精力(li)最充沛的(de)教授之一。
      1978年，英國愛丁堡大(da)學化學和生(sheng)物學研究室主任彼(bi)得?丹尼(ni)斯?米切爾博(bo)士（PeterDennis Mitchell）因(yin)為生(sheng)物體(ti)內細胞能量轉(zhuan)換(huan)的杰出(chu)研究成果，獲得諾(nuo)貝爾獎。
      在獲(huo)得若貝爾獎的研(yan)究(jiu)成果(guo)中，米切爾博(bo)士重點論述(shu)了輔酶Q10對于細胞能量(liang)的偉大(da)意義！
      1.心臟的——動力之源
      心(xin)(xin)臟是高耗能器官，其輔酶(mei)(mei)Q10含量在(zai)人(ren)(ren)體(ti)各臟器中最高，對輔酶(mei)(mei)Q10也最敏(min)感(gan)。人(ren)(ren)體(ti)缺乏輔酶(mei)(mei)Q10，通常第一個(ge)受(shou)到影響的(de)就是心(xin)(xin)臟。幾乎所(suo)有的(de)證據都表明(ming)，輔酶(mei)(mei)Q10能提高心(xin)(xin)肌功能，改善心(xin)(xin)血管疾病(bing)。有報道(dao)稱，輔酶(mei)(mei)Q10能增加心(xin)(xin)力衰竭(jie)的(de)存活(huo)力達300%，超(chao)過75％的(de)心(xin)(xin)臟病(bing)患者在(zai)服用輔酶(mei)(mei)Q10后(hou)，病(bing)情顯著改善，大(da)(da)大(da)(da)降(jiang)低(di)了猝死的(de)風(feng)險。
      2.保護大腦和神經細胞
      心臟之外，大腦(nao)是(shi)人(ren)體最(zui)活躍的(de)高能量需求(qiu)的(de)器官，輔酶Q10能為心肌(ji)細(xi)(xi)胞和(he)腦(nao)細(xi)(xi)胞提(ti)供充足(zu)的(de)氧氣(qi)和(he)能量，維護健康活躍的(de)大腦(nao)和(he)神經(jing)細(xi)(xi)胞。
      3.增強活力，緩解疲勞
      輔(fu)酶(mei)Ｑ10是激活細(xi)胞呼吸，促(cu)進細(xi)胞產生(sheng)能量(liang)的營養素。人體95%的能量(liang)產生(sheng)都與輔(fu)酶(mei)Q10相關。輔(fu)酶(mei)Q10缺(que)乏(fa)會導致機體疲勞(lao)(lao)(lao)，長期嚴重缺(que)乏(fa)甚至會引起(qi)心(xin)力(li)衰竭(jie)。補(bu)充輔(fu)酶(mei)Q10 ，你會驚喜地發現，精力(li)、體力(li)和耐力(li)都增(zeng)(zeng)強(qiang)了，不(bu)再經常感覺疲勞(lao)(lao)(lao)。輔(fu)酶(mei)Q10顯著增(zeng)(zeng)強(qiang)機體活力(li)，抵(di)抗疲勞(lao)(lao)(lao)，是運(yun)動(dong)員們(men)的最愛，也是慢性(xing)疲勞(lao)(lao)(lao)綜合癥患者擺脫疾病(bing)困(kun)擾的最佳選擇(ze)。
      4.給中風、帕金森、老年癡呆患者帶來幫助
      研究表明，當人體輔(fu)酶Q10水(shui)平(ping)下降達到25%時，特別容易發生心腦血管疾病(bing)(bing)、神(shen)(shen)經系統退(tui)行(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)疾病(bing)(bing)、與免疫(yi)功能有關的(de)疾病(bing)(bing)以(yi)及癌(ai)癥(zheng)(zheng)；輔(fu)酶Q10在神(shen)(shen)經退(tui)行(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)疾病(bing)(bing)方面的(de)治療與研究為(wei)中(zhong)風、帕金森、神(shen)(shen)經遺傳病(bing)(bing)、共濟(ji)失(shi)調，阿爾茲(zi)海默癥(zheng)(zheng)(老(lao)年癡呆)、進(jin)行(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)肌(ji)萎縮、糖尿病(bing)(bing)性(xing)(xing)(xing)神(shen)(shen)經炎等患者帶來新的(de)希望(wang)。輔(fu)酶Q10能最大程度地降低這類病(bing)(bing)人的(de)大腦和(he)神(shen)(shen)經損傷。
      5.抗氧化、防衰老，保護皮膚
      輔(fu)酶Q10具有強大的(de)抗氧化作用(yong)，清除自由基，使細胞(bao)(bao)免受損害(hai)，保(bao)護細胞(bao)(bao)健康。皮膚的(de)老化、皺紋(wen)的(de)增加也(ye)與Q10含量(liang)有關，含量(liang)越(yue)低(di)，皮膚越(yue)易(yi)老化，面部的(de)皺紋(wen)也(ye)越(yue)多。輔(fu)酶Q10能增加皮膚中透明質酸(suan)的(de)濃度，提高(gao)肌膚含水(shui)量(liang)，對改善暗沉膚色、減少(shao)皺紋(wen)、保(bao)持肌膚光滑、彈性和濕潤性都有著(zhu)良(liang)好的(de)效果，從而增強角質細胞(bao)(bao)活力(li)，減少(shao)細胞(bao)(bao)凋亡，讓你更年輕。很多高(gao)級美(mei)容護膚品中都添加輔(fu)酶Q10。輔(fu)酶Q10也(ye)使皮膚干(gan)燥(zao)癥患者明顯受益 。
      6.幫助高血壓患者降低血壓
      一個涉及(ji)362名(ming)患者(zhe)的試驗表明，輔酶(mei)Q10能夠(gou)降(jiang)低收(shou)縮壓達17mmHg，降(jiang)低舒張壓達10mmHg。另一項研究(jiu)中，51%的高血壓患者(zhe)，在使用(yong)輔酶(mei)Q10治療后，平均4.4個月就能夠(gou)停止一至三(san)個降(jiang)壓藥(yao)。
      7.改善——牙齦問題
      研究發現(xian)，有牙(ya)(ya)齦(yin)病的(de)人，在他們的(de)牙(ya)(ya)齦(yin)中輔酶Q10普遍不足，輔酶Q10對(dui)牙(ya)(ya)齦(yin)疾病非常有效，有的(de)患(huan)者在短短的(de)八周內看到自己的(de)牙(ya)(ya)齦(yin)問題完全消失。難(nan)怪市場上(shang)還有輔酶Q10牙(ya)(ya)膏。
      8.減輕——偏頭痛
      細胞(bao)線粒體能(neng)量(liang)產生的減(jian)少(shao)(shao)，會觸發(fa)偏頭痛，而輔(fu)酶Q10能(neng)改善線粒體能(neng)量(liang)代謝。有臨床試驗表明(ming)，輔(fu)酶Q10甚至能(neng)減(jian)少(shao)(shao)55.3%的偏頭痛發(fa)作。
      9.中和——藥物的副作用
      對肝臟(zang)有損害(hai)的藥(yao)物會(hui)使體(ti)內的輔酶(mei)Q10減(jian)少(shao)。降(jiang)膽固醇(chun)的他(ta)汀類(lei)(lei)(lei)藥(yao)物，能降(jiang)低(di)輔酶(mei)Q10水(shui)平高達40%，讓心臟(zang)問題變得更加嚴重。有經驗的醫生都會(hui)建議患(huan)者在服用(yong)他(ta)汀類(lei)(lei)(lei)藥(yao)物的同時(shi)，補充(chong)服用(yong)輔酶(mei)Q10，以減(jian)少(shao)他(ta)汀類(lei)(lei)(lei)藥(yao)物的這種副(fu)作(zuo)用(yong)，同時(shi)緩解藥(yao)物引(yin)起的肌(ji)痛和疲勞，并起到保護肝臟(zang)的作(zuo)用(yong)。
      10.增強免疫力
      輔(fu)酶(mei)Q10具(ju)有超強的清除自由基的作用，其抗氧化能(neng)(neng)力是(shi)維生素E的50倍。能(neng)(neng)夠增強免(mian)疫系統(tong)的能(neng)(neng)力，免(mian)疫系統(tong)是(shi)對抗各種疾病最好的天然屏障(zhang)，保(bao)護心(xin)、肝(gan)、腎等重要(yao)器官免(mian)受病菌、病毒的損害。
      有(you)(you)資料稱，近年(nian)來的(de)研(yan)究(jiu)發現乳腺癌(ai)、前列腺癌(ai)、胰腺癌(ai)和結腸癌(ai)等(deng)(deng)患者體內輔(fu)酶Q10的(de)濃(nong)度(du)與正常人相比含量較(jiao)低。研(yan)究(jiu)提(ti)示(shi)，輔(fu)酶Q10作為(wei)機體非特異(yi)性(xing)免疫(yi)增強劑(ji)在(zai)提(ti)高機體免疫(yi)力和抗(kang)炎(yan)癥(zheng)、抗(kang)腫瘤等(deng)(deng)方面可起較(jiao)好(hao)的(de)作用。對病(bing)毒性(xing)心肌炎(yan)、病(bing)毒性(xing)肝(gan)炎(yan)、慢性(xing)肝(gan)炎(yan)、糖尿病(bing)性(xing)神經炎(yan)、慢性(xing)阻塞性(xing)肺炎(yan)、支(zhi)氣管炎(yan)、哮喘(chuan)、牙周炎(yan)等(deng)(deng)也有(you)(you)一定的(de)積極作用。可減輕(qing)癌(ai)癥(zheng)患者放療、化療等(deng)(deng)引起的(de)某些(xie)不適。
      11.幫助糖尿病患者改善病情
      輔(fu)(fu)酶Q10能夠保護胰島B細胞(bao)，增加(jia)胰島素的分泌，降低糖尿(niao)病(bing)人的血(xue)糖水平。國(guo)際醫學界(jie)已經確認，氧(yang)化(hua)應(ying)激是導致糖尿(niao)病(bing)和(he)并發(fa)(fa)癥的主因，補(bu)充內源性(xing)的抗(kang)氧(yang)化(hua)劑如輔(fu)(fu)酶Q10等(deng)，可(ke)以延緩糖尿(niao)病(bing)及(ji)其并發(fa)(fa)癥的發(fa)(fa)展，效果顯著。
       適用人群 
      運動(dong)員、腦(nao)力工作(zuo)者(zhe)、愛美人士、免疫力差、吸煙喝酒、易疲勞(lao)者(zhe)適當補充輔(fu)酶Q10將大(da)有裨益。心臟病(bing)、慢(man)性(xing)疲勞(lao)綜合癥(zheng)、牙周炎、消化道(dao)潰(kui)瘍、神經損傷、老年(nian)性(xing)退行(xing)性(xing)疾病(bing)、老年(nian)癡呆(dai)癥(zheng)、糖尿(niao)病(bing)等患(huan)者(zhe)補充輔(fu)酶Q10有助(zhu)于改善(shan)病(bing)情。牙齦出(chu)血較嚴重者(zhe)除了補充維生素C，也應該多攝入輔(fu)酶Q10。
      慢性(xing)疾(ji)病(bing)(bing)是導致人體(ti)輔(fu)酶Q10減少(shao)的重(zhong)要(yao)原因，幾乎所有心血管病(bing)(bing)患(huan)者(zhe)以及某些非心血管病(bing)(bing)（如(ru)肝、腎疾(ji)病(bing)(bing)）患(huan)者(zhe)血漿(jiang)和相(xiang)關(guan)組(zu)織中(zhong)的輔(fu)酶Q10均低(di)于(yu)健(jian)康人，由此可見使患(huan)者(zhe)體(ti)內輔(fu)酶Q10達(da)到正(zheng)常水平對改善病(bing)(bing)情(qing)是十分重(zhong)要(yao)的。
      有報道稱，補充輔酶(mei)Q10對偏頭(tou)疼、圓形(xing)脫(tuo)發癥、肺氣腫、復發性口瘡(chuang)、聽覺障礙、耳聾、面神經麻痹、天皰瘡(chuang)、牙(ya)周炎、斑禿(tu)、慢性阻(zu)塞性肺炎、支氣管炎及哮喘等患者(zhe)有益。臨床還觀(guan)察(cha)到，肌肉(rou)營養(yang)不良、腎疾病、牙(ya)周病甚至男性不育等患者(zhe)也與輔酶(mei)Q10缺乏有關。

 

      改善輔(fu)酶Q10缺乏，單純從(cong)食(shi)物(wu)中獲取是遠(yuan)遠(yuan)不夠的，需(xu)要食(shi)用可靠的營養(yang)補充劑。